久々の腰痛に苦しむ

久しぶりに腰痛が出た

歩いたり、座ったり、立ったり、

結構辛い

ただ、本当にひどいときのように

強烈な痛みが突然出るパターンではなかった

気付いたら軽い痛みがあり

気付いたら腰を伸ばすのが辛くなり

気付いたら普通にしているだけでも辛くなっていた

状況としては

強烈な痛みから始まるときの

２日後くらいの痛みかな？

怖いよなぁ～