膝の痛みに悩む・・・

何年かに一度のペースで歩けなくなる症状が出るくらいの腰痛と
付き合っているのだが、最近は膝の痛みが出始めて困っている。
痛いのは左膝だけで、今のところは右膝には症状が出ていない。
今までも、ときどきは膝の痛みを感じることがあったが、今回の
痛みは既に2週間くらい持続しているからやっかいだ。
伸ばしている分には影響は無いが、膝を直角以上に曲げると痛い。
週末には整形外科に行き、レントゲンで検査したが骨や関節に
明確な異常は見受けられなかった。

ってことで、このまま我慢しながら痛みと付き合っていくしかないのかなぁ~